Un trastorno del sueño (somnipathy) es un trastorno médico de los patrones de sueño de una persona. Algunos trastornos del sueño son suficientemente graves como para interferir con el funcionamiento normal del físico, mental y emocional.Ya que la complejidad...
Causa de trastornos del sueño y cómo evitarlo
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Categorías de trastornos del sueño
Dormir trastornos vienen en muchas categorías diferentes. Todos ellos son una grave amenaza para nuestra salud. Para entender mejor, pueden simplificar las cosas para separarlos en dos categorías diferentes. Los científicos han hecho por el bien de...
Estudio de caso - insomnio y buena nutrición
El insomnio es un trastorno del sueño que afecta a personas de todo el mundo y de todas las edades. Esencialmente, los síntomas de insomnio pueden dividirse en tres grupos distintos:-Los que tienen dificultades para conciliar el sueño cuando van a la...
¿No se puede permanecer despierto? Narcolepsia - diagnóstico y tratamiento
Oh mi!¿Por lo tanto no puede permanecer despierto?Narcolepsia invade la vida de muchas personas de diferentes maneras. Independientemente de la medida de los síntomas de la narcolepsia es un trastorno del sueño graves que debe abordarse de manera agresiva...
¿No puede dormir? Sus medicamentos podrían estar causando insomnio
Los medicamentos que tomamos son a menudo más veía cuando estamos tratando de averiguar por qué no podemos dormir por la noche. El uso de medicamentos puede causar insomnio.Aquí hay una lista que debe tener en cuenta.o Anti-depresores.o mediación Anti-seizure,...
¿No puede dormir? ¿Pensando en su Ex?
Recientemente has pasado por una ruptura con su ex socio, una experiencia traumática y triste para los dos. No puede dormir por la noche, no pueden concentrarse en el trabajo. Esta ruptura ha arruinado su vida!Hay dos puntos muy importantes que quiero...
¿No puede dormir? La verdad sobre el sueño y el envejecimiento - 5 consejos para sueño una mejor noche de
¿No puede dormir? La verdad sobre el sueño y el envejecimiento es que, puede y debe esperar un sueño de buenas noches. Medida que envejecemos, todavía necesitamos siete a nueve horas de sueño, pero puede afectar nuestra capacidad para conseguir el sueño...
¿No puede dormir? 10 Pasos para ayudarle a comprar un buen colchón
Gastamos 1/3 de nuestra vida en la cama. Si su colchón es incómodo, puede desempeñar estragos durante su vida. Pueden pasar cosas peligrosas como quedarse dormido mientras que conducir, no poder hacer su trabajo en el trabajo, no poder concentrarse en...
¿No puede dormir? El alivio del dolor de hombro y dormir mejor en tres sencillos pasos
¿No puede dormir? Dolor de hombro puede producir noches mucho tiempo incómodos y interrumpió el sueño. Dolor de hombro de lesiones para el manguito rotador puede hacer difícil encontrar una posición cómoda, se encuentran en su lado o incluso a la vuelta...
No puede dormir cuando salga primero maleza - cómo superar estos problemas para obtener sueño una buena noche de
Cuando la gente salga primero de maleza a menudo es difícil conseguir algún sueño. De hecho, a veces gente simplemente no puede dormir a todos sin marihuana en su vida.Aquí voy a lista exactamente por qué esto es así, y algunos de los métodos más éxito...
¿No puede dormir bien por la noche?
Es importante dormir bien para su salud física y mental. Falta de sueño o insomnio puede poner una presión sobre su salud y incluso debilitar su sistema inmunológico. Sin sueño de buena calidad está en un mayor riesgo de problemas de corazón y enfermedad...
¿No puede dormir debido a estrés o preocupaciones? Aquí es una solución
Si tiene problemas para dormir por la noche debido a estrés o porque encuentran despertar preocupante, no estás solo. Incluso antes de que las cosas se pusieron peores financieramente, mucha gente tuvo problemas para conciliar el sueño. De hecho, cada...
No puede dormir - tratar el insomnio con la Medicina China
Insomnio, o la imposibilidad de ya sea dormir o permanecer dormido, afecta a casi todos nosotros en un momento u otro. El impacto de insomnio es de largo alcance. Puede ser una molestia ocasional para la mayoría de la gente... Sin embargo, para muchos,...
No puede dormir - café, té y el insomnio
¿Por qué no puede dormir después de beber café?Todos sabemos de café y sueño no va de la mano. Pero no té - que parece extraño ya que el té contiene el mismo estimulantes como el café (cafeína) aunque en dosis menores.La respuesta es que el té contiene...
¿No puede dormir? ¿Pensando en su Ex?
Recientemente has pasado por una ruptura con su ex socio, una experiencia traumática y triste para los dos. No puede dormir por la noche, no pueden concentrarse en el trabajo. Esta ruptura ha arruinado su vida!Hay dos puntos muy importantes que quiero...
¿No puede dormir? La verdad sobre el sueño y el envejecimiento - 5 consejos para sueño una mejor noche de
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¿No puede dormir? El alivio del dolor de hombro y dormir mejor en tres sencillos pasos
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¿No puede dormir? Soluciones naturales para el insomnio
El insomnio puede describirse como la incapacidad para dormir o permanecer dormido durante toda la noche. A veces va después de unos días si está relacionado con un evento concreto, como un examen o una entrevista. Pero cuando una persona tiene cuestiones...
¿No puede dormir? Aquí es cómo obtener más resto
¿No puede dormir de noche tras noche? What a feeling miserable. ¿Te levantas y espero que el tiempo está en algún lugar cerca del tiempo que quiso levantarse, pero es desanimado cuando vea que sólo ha dormido durante tres horas? No debería ser así!Si...
¿No puede dormir? Tratar el insomnio
Nos guste o no, tenemos que dormir. Sueño permite a nuestro cuerpo reparar y sanar, lucha contra enfermedades y lesiones y le ofrece a nuestro cerebro la oportunidad de clasificar y hacer frente a sus tareas diarias. Mientras la mayoría de nosotros regularmente...
¿No puede dormir? Una guía práctica para dormir bien
¿Le parece que usted no puede dormir por la noche? ¿Tiene problemas para dormir o despertar en la noche y no puede volver a dormir? ¿Qué 7 cosas puede hacer esta noche para ayudar a dormir?¿No puede dormir? Bueno, los consejos a continuación 7 deben...
¿No puede dormir? 5 Simples formas para ayudarle a Beat insomnio
¿Está como miles de personas que no pueden dormir? ¿O parecen tener problemas para obtener una noche completa de sueño reparador y mantener despierta en medio de la noche? Aquí hay algunos simples consejos y trucos para vencer el insomnio y conseguir...
¿No puede dormir? 10 Pasos para ayudarle a comprar un buen colchón
Gastamos 1/3 de nuestra vida en la cama. Si su colchón es incómodo, puede desempeñar estragos durante su vida. Pueden pasar cosas peligrosas como quedarse dormido mientras que conducir, no poder hacer su trabajo en el trabajo, no poder concentrarse en...
¿No se puede obtener ningún sueño?
¿No se puede obtener ningún sueño? Bien no están solos. Es un hecho conocido que más de un tercio de los adultos se quejan de problemas de sueño, pero restos de insomnio en reconocieron y tratados inadecuadamente.Hay varios factores que obstaculizan...
¿No se puede obtener ningún sueño? Tratar el insomnio
Hay muchas personas en el mundo que sufren de un problema de sueño común. Aunque puede haber muchas razones por qué no se puede obtener sin dormir por la noche, una de las razones más comunes es el insomnio.A pesar de ser una condición muy común, insomnio...
¿Su almohada podrá dormir mejor?
Al principio puede parecer que una almohada no es más que un objeto en el que situar la cabeza antes de dormirse. ¿Qué sucede si su almohada realmente podría afectar a la calidad de su sueño? ¿Consideraría hacer cambios en la importancia que da a su...
¿Puede dormir demasiado?
¿Dormir más de ocho horas al día regularmente podría considerarse como un lujo para la mayoría de las personas, por lo que en este sentido plantea la pregunta, puede haber demasiado sueño? Y si es así, ¿sabes?En primer lugar es imprescindible señalar...
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